Żywienie optymalne jest jak najbardziej polecane dorosłym i dzieciom. Prawidłowości tej diety, zostały potwierdzone naukowo w wielu badaniach przeprowadzonych na ludziach dorosłych. Sam autor diety, poleca ten sposób odżywiania także dzieciom. Jednak dieta ta wzbudza wiele kontrowersji i nietolerancji w środowisku, musisz o tym wiedzieć, ponieważ to również będzie dotyczyło Twojego dziecka. W przestrzeganiu tej diety musisz być bardzo konsekwentna, ponieważ nie stosowanie do wymogów będzie szkodliwe dla zdrowia .Jeśli Twoje dziecko jest jeszcze małe, zmiana jego nawyków żywieniowych nie będzie trudna. Jeśli zaś jest już starsze, (przyzwyczajone do lodów, słodyczy i pieczywa), nie będzie łatwo.Powodzenia
Mgr Dorota Binkiewicz
<br>Redaktor Medforum