Przeczytaj komentowaną treść: Wady wrodzone ośrodkowego układu nerwowego – czynniki ryzyka oraz możliwości zapobiegania

Ja zaczęłam brać kwas foliowy na kilka miesięcy przed planowanie ciąży. To okres, w którym musimy zacząć suplementację folkiem aby nie narazić dziecka na wady.

Najważniejszym okresem do zaczęcia suplementacji jest już czas w którym zaczynamy antykoncepcję. Pigułki sprawiają, że bardzo mało folianów trafia do organizmu i już wtedy mamy największe braki.

Kwas foliowy kształtuje układ nerwowy płodu, zapobiegając jego defektom. Dorosłych ładuje optymizmem, uspokaja i dodaje sił. Dlatego warto go włączyć do codziennej suplementacji na stałe.

Zapobieganie takim wadom to podstawa, każda przyszła mama powinna wiedzieć jakie mogą być skutki niedoboru folianów. Tego lekceważyć nie wolno jeśli zdrowie dziecka leży nam na sercu.

Jeśli można zapobiec tym wadom to jasne, ze warto zacząć suplementację folikiem jak już kobieta wejdzie w wiek rozrodczy.