Przeczytaj komentowany artykuł: Mądre i zdrowe dziecko – zadbaj o to wcześniej
No fajnie, wystarczy dobrze skomponować posiłki... tylko czy łosoś kupiony w sklepie, karmiony paszą, ma faktycznie omegę-3? To samo dotyczy wszystkich innych produktów. Oprócz dobrej diety warto pomyśleć o dobrej suplementacji, bo istnieją suplementy produkowane faktycznie w warunkach ekologicznych i dające dużo wartości odżywczych. Tylko trzeba poszukać :)
Jerzy C.