Zaburzenia snu
Od pewnego czasu miewam problemy ze snem. Budzę się w nocy po kilka-kilkanascie razy, czasami po przebudzeniu nie śpię już w ogóle do rana :/ Zaznaczam, że nie chcę porad typu idź do lekarza po lek na bezsenność, bo już parokrotnie byłam u lekarzy, stosowałam te leki, ale czułam się po nich koszmarnie a następny dzień mialam dosłownie wyjęty z życiorysu. Czy istnieją leki ułatwiające zasypianie ale jednocześnie nie otumaniające?