Somnambulizm jest często spotykany u dzieci pomiędzy 4-tym a 12-tym rokiem życia. Częściej spotykany jest u chłopców aniżeli u dziewczynek. Nie jest to choroba, ale ważne jest to by zapewnić swojemu dziecku bezpieczeństwo. Każdy mały pacjent cierpiący na somnambulizm wymaga konsultacji ze specjalistą, w niektórych przypadkach konieczne jest włączenie stosownego leczenia.

Czym jest lunatykowanie u dzieci?

Moment, w którym rodzice zauważą, że ich dziecko lunatykuje jest dla nich sytuacją bardzo stresującą. Nie powinni się oni niepokoić, gdy sytuacja ta zdarza się sporadycznie, ale mimo to powinni skonsultować się z lekarzem. Lunatykowanie to nic innego jak chodzenie podczas snu, przy czym dziecko może samodzielnie wstać z łóżka, chodzić po domu, robić różne rzeczy (przeszukiwać półki, układać zabawki) a nawet wypróżnić się w różnych miejscach. Takie sytuacje mogą być bardzo niebezpieczne dla dziecka. Należy pamiętać o tym, że po przebudzeniu dziecko niczego nie pamięta, nie jest świadome tego co robiło, gdzie było i co się działo w nocy. 

Czynniki wywołujące lunatykowanie u dzieci

Badania naukowe oraz obserwacje podają, że lunatykowanie u dzieci jest bardziej popularne niż u osób dorosłych. Czynnikami, mającymi wpływ na skłonność do lunatykowaniua są między innymi:

• dziedziczenie (przekazanie genetyczne),
• zażywanie określonych leków,
• silne przemęczenie,
• wysoka temperatura, która utrzymuje się dłużej,
• stres,
• choroby,
• nieregularny sen lub jego brak,
• inne czynniki indywidualne dla każdego dziecka.

Wykazano, iż somnambulizm może mieć swoje podłoże w psychice dziecka, ale także w jego zaburzeniach i problemach emocjonalnych.

fot. panthermedia

Ochrona dziecka lunatykującego i jego leczenie

Epizody lunatykowania u dzieci ustępują najczęściej same około 12-go roku życia dziecka. Koniecznością jest zadbanie o to, by lunaktykujące dziecko było bezpieczne. Warto pamiętać o następujących kwestiach:

• regulacja snu naszej pociechy,
• sprawienie by dziecko nie miało zbyt wiele stresu w ciągu dnia a do łóżka kładło się spokojne i zrelaksowane,
• warto by dziecko nie chodziło spać zbyt późno i wysypiało się,
• nie powinniśmy budzić lunatykującego dziecka, należy je spokojnie odprowadzić do łóżka (nie wolno krzyczeć, szarpać czy zmuszać go do zmiany kierunku poruszania się),
• warto usunąć z podłogi niebezpieczne przedmioty, dywany, donice i inne,
• należy pozamykać okna, zabezpieczyć schody itp,
• warto zachować spokój i opanować swoje emocje.