Niedobór fluoru jest stosunkowo częsty w naszym środowisku, zwłaszcza wśród małych dzieci, które nie używają jeszcze fluorowanych past do zębów. Głównym źródłem fluoru dla małych dzieci jest woda pitna, która aby zaspokoić w pełni zapotrzebowanie dziecka na fluor, powinna zawierać co najmniej 0,7 mg F na litr wody. W niektórych rejonach naszego kraju związki fluoru występują także w powietrzu, będąc zanieczyszczeniem pochodzącym z zakładów przemysłowych. Niedobór fluoru powoduje skłonność do odwapnienia i próchnicy zębów. Nadmierne spożycie fluoru jest dużo rzadsze od jego niedoboru. Dotyczy to endemicznych regionów, gdzie woda pitna zawiera powyżej 2 mg F na litr wody, lub gdzie występuje znaczne zanieczyszczenie powietrza wyziewami zawierającymi fluorki. Nadmiar fluoru może powodować osteoporozę oraz zaburzenia czynności tarczycy i nerek.

Profilaktyka próchnicy wymaga regularnych kontaktów z pediatrą i stomatologiem. Aktualnie zaleca się profilaktyczne stosowanie fluoru w kroplach niemowlętom powyżej 6 miesiąca życia, jeżeli woda na której dziecko ma przygotowywane posiłki zawiera mniej niż 0,3 mg/l fluoru. Jeżeli woda zawiera fluor w ilości 0,3-0,7 mg/l dodatkowe podawanie fluoru w kroplach zaleca się dopiero od 2. roku życia. Pediatra wyliczy odpowiednią dawkę preparatu.

Aby ocenić czy dziecko wymaga dodatkowej podaży fluoru sprawdź na etykiecie wody, którą używasz do przygotowywania posiłków dziecka, jaka jest w niej zawartość jonów fluoru (F). Jeżeli używasz wody z kranu, informacje na temat zawartości F w wodzie uzyskasz w Terenowej Stacji San-Epid. Gdy masz już zlecone przez lekarza krople fluoru pamiętaj, że nie wolno ich podawać razem z mlekiem, bowiem fluor wiąże się z wapniem zawartym w mleku i na skutek tego traci swoje właściwości. Fluor w kroplach podaje się z herbatką lub sokiem, albo bezpośrednio do buzi dziecka. Niezależnie od stosowania fluoru w kroplach dziecko powinno regularnie odwiedzać dentystę.