Reklama:

Wpływ odżywiania na zdrowie psychiczne i fizyczne dzieci cz.1

Ten tekst przeczytasz w 5 min.

Wpływ odżywiania na zdrowie psychiczne i fizyczne dzieci cz.1

PantherMedia

Dzieci jedzące warzywa

Od 1980 roku rejestruje się wśród dzieci coraz więcej przypadków alergii, astmy, ADHD i autyzmu. Niektóre statystyki mówią o 50% wzroście tych zaburzeń w ciągu ostatnich 20 lat. Coraz więcej dzieci ma dysleksję oraz różnego rodzaju problemu szkolne. Według niektórych naukowców i lekarzy, problem leży w zachwianiu równowagi wewnętrznego ekosystemu oraz jelitach ("rozszczelnienie barier"). Przyczyną tego stanu są zmiany w środowisku zewnętrznym, stylu życia, diecie, ekspozycji dziecka na toksyny oraz przewlekły stres.

Reklama:

Jak “nieszczelne” jelita mogą wpływać na zaburzenia w układzie nerwowym?

Reakcje alergiczne na pokarm różnią się między sobą: alergia i nadwrażliwość/nietolerancja pokarmowa to nie to samo.

ADHD oraz autyzm mogą wywoływać opóźnione reakcje nadwrażliwości, związane z występowaniem przeciwciał IgG. W porównaniu z alergią, reakcja nietolerancji daje bardziej niespecyficzne objawy.

Dzieci borykające się z problemami ze spektrum autyzmu i ADHD mają często problemy trawienne: niedostateczną produkcję enzymów lub/i uszkodzoną śluzówkę jelit. Z tego powodu pojawiają się problemy z wnikaniem do krwioobiegu częściowo strawionych białek, co powoduje problemy w organizmie i może powodować zaburzenia pracy mózgu.

Najbardziej wiarygodnym badaniem nietolerancji pokarmowych jest dieta eliminacyjno-prowokacyjna.

Jakie są przyczyny uszkodzenia bariery jelitowej u dzieci?

  • brak równowagi flory bakteryjnej jelit,
  • przewlekły stres,
  • ekspozycja na działanie toksyn środowiskowych,
  • współczesna dieta.

Jeśli chodzi o czynniki związane z odżywianiem, to główne przyczyny “nieszczelnych” jelit związane są z:

  • zbyt dużą ilością cukrów (oraz cukrów prostych) w diecie
  • spożywaniem glutenu (jest to białko zbożowe występujące głównie w pszenicy)
  • dodawaniem chemicznych dodatków do żywności
  • “przemysłowym” nabiałem
  • roślinami modyfikowanymi genetycznie (GMO)

Jakie są konsekwencje “nieszczelnych” jelit?

Szczelne bariery zapobiegają wnikaniu do krwiobiegu niedokładnie strawionych białek (czyli nie „pociętych” przez enzymy na przyswajalne cząsteczki - aminokwasy)
Uszkodzenie śluzówki jelit powoduje, że do krwioobiegu wnikają niepowołane substancje, wywołujące reakcje immunologiczne i inne niekorzystne zjawiska.

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Psyche

Interpretacja badań krwi dwu latka.
Witam. Czy ktoś może powiedzieć czy jest to poważna sprawa tak jak straszą nas lekarze . Syn 2 lata od kad pamiętam zawsze podkrążone oczy , ciągle się siniaczy, od sierpnia trzy epizody lecącej kr...
Przewlekły ból brzuszka u 4 latka
Syn 3,5 lat. Od listopada 2024 do czerwca 2025 leczylismy gliste ludzka zentelem oraz vermox. W maju 2025 pierwsza jelitowka wymioty bol brzucha biegunka. Syn sie odwodnil bylismy 1 dzien na kroplo...
POMOCY ;( powikłania po adenotomii u dzieci
Witam przeszukałam już kilkanaście forum i nic nie znalazłam nie wiem czy tu jest dobre miejsce by o tym pisać ale warto spróbować....Więc tydzień temu mój 6letni syn miał wycinany trzeci migdał w n...
PODWYŻSZONY ASPAT i CK
Witam! Jestem mamą dwóch dziewczynek 5 letniej i 14 miesięcznej. Starsza córka w wieku 2 lat miała robione badania CPK ponieważ płakała ze bolą ją nóżki wynik wyszedł 191. Lekarz stwierdził ze wyni...
Metanabol a niedobor wzrostu.
Mam pytanie czy u dziecka (15 letniego) mozna leczyc niedobor wzrostu metanabolem (metanabol 5mg)? Proszę o szybką odpowiedz, z góry dziekuję.
bakteria w nosku
Poszę o pomoc Umojej 19 mieisęcznej córeczki podczas badania-wymaz z noska+kardigram wykryto bakterię o nazwie PSEUDOMONAS. Prosze o informację co to za bakteria i jakie są skutki jej działania[addsi...
Reklama:
Reklama: