Reklama:

Zalety karmienia naturalnego

Katarzyna Kurek

Ten tekst przeczytasz w 3 min.

Zalety karmienia naturalnego

PantherMedia

Karmienie piersią

Karmieniem naturalnym określa się sposób żywienia niemowląt i małych dzieci wyłącznie mlekiem matki (bez dokarmiania herbatkami, wodą i sokami), który to zapewnia optymalny rozwój i stan zdrowia.

Reklama:

Dzieci karmione piersią mają wyższy iloraz inteligencji, lepiej rozwijają zdolności poznawcze i zapobiega wadom zgryzu. Mleko matki działa profilaktycznie w schorzeniach próchnicy i krzywicy. Zalety karmienia piersią dotyczą również matki dziecka. U kobiet karmiących lepiej przebiega połóg, zmniejsza się ryzyko wystąpienia krwotoków poporodowych, a wzrost stężenia oksytocyny (podczas ssania) przyspiesza obkurczenie macicy. Karmienie piersią pozwala na szybszą utratę zbędnych kilogramów oraz zapobiega otyłości.

Zaobserwowano również wśród karmiących matek mniejszą zachorowalność na raka piersi, macicy i jajników. Kobieta karmiąca piersią osiąga spełnienie się w roli matki, dzięki czemu zmniejsza się częstotliwość depresji poporodowych. Hormon, który reguluje laktację (prolaktyna) wpływa na zmianę psychiki kobiety – działa uspokajająco, wywołuje uczucie czułości do dziecka i łagodzi nastroje. Karmienie naturalne procentuje w całym życiu: obniża koszty leczenia, wizyt u lekarzy, leków i zwolnień lekarskich rodziców.

fot. pantherstock

Karmiąc piersią nie naraża się na koszty związane z zakupem mleka modyfikowanego i akcesoriów do karmienia sztucznego. Dodatkowo „wiemy czym karmimy”, nie trzeba zastanawiać się, czy pokarm jaki dajemy dziecku jest w pełni bezpieczny i pozbawiony zanieczyszczeń z procesów technologii wytwórczej. Wystarczy zdrowe odżywianie kobiet (dieta bogata w warzywa, owoce i składniki mineralne oraz witaminy).

Karmienie piersią jest również wygodne i praktyczne, ponieważ dostępność mamy do pokarmu w każdej chwili, w domu i podróży. Pokarm jest świeży, higieniczny i przede wszystkim ma odpowiednią temperaturę. Dzięki wygodzie jaką zapewnia karmienie piersią kobieta może być w pełni aktywna i może korzystać z życia towarzyskiego, wyjazdów itp. Pokarm kobiecy jest również ekologiczny – nie produkuje zbędnych opakowań.

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Żywienie

gość
Jak dieta wpływa na łuszczycę skóry głowy?
Ostatnio czytam dużo o wpływie diety na łuszczycę skóry głowy i mam mętlik w głowie. Jedni piszą, że dieta jest kluczowa, inni, że nie ma żadnego znaczenia. Jakie są Wasze doświadczenia? Co naprawdę ...
Moje dziecko je tylko mleko modyfikowane
Witam, mam synka 3 latka skończył w lutym. Rozwija sie bardzo dobrze i ma niespozycte poklady energi ale jest problem z jedzeniem. Otoz Patryczek je tylko mleko modyfikowane, nic wiecej, nie chce wo...
gość
Owłosienie u dziecka 4-letniego(dziewczynka)hypertrychoza :(
Nasza córcia miesiąc temu skończyła 4 latka jest pokryta meszkiem na plecach, ręcach, nogach włoski miała os urodzenia ale króciótkie a teraz niektóre mają około 1cm długości, dostaliśmy skierowanie ...
4 mies dziecko niechce jesc POMOCY!!
witam, moja corka od ponad miesiaca niechce spozywac mleka bylo podejrzenie o skaze lecz jednak to nie to badania byly poroobine w moczu wyszly male leukocyty a z krwi jak to jedna Pani doktor powied...
Reklama:
Reklama: