Odporność Twojego dziecka spadła? Maluch często choruje i łapie infekcje? Za tym problemem mogą stać m.in. niedobory witamin i minerałów, nieprawidłowa dieta, zmęczenie, narażenie na duży stres czy… wrodzona choroba immunologiczna. Dowiedz się, jak poznać przyczynę spadku odporności.
Kiedy dziecko zbyt często choruje…
Wszystkie dzieci chorują, najczęściej kilka razy w roku – zwykle infekcje są jednak dość łagodne. W jakim przypadku można mówić o obniżonej odporności? Głównie wtedy, gdy maluch choruje częściej niż ok. 8-10 razy do roku.
Słaba odporność objawia się też obecnością poważnych infekcji, m.in. zapalenia płuc czy zapalenia ucha środkowego. O tym problemie mogą świadczyć też słabe przybieranie na wadze i wzroście, występowanie kłopotów skórnych (np. wysypki, aft, pleśniawek), przewlekła infekcja grzybicza.
Spadek odporności u dziecka – możliwe przyczyny
Za obniżenie odporności mogą odpowiadać różne czynniki. Jednym z nich jest nieprawidłowa dieta – pełna słodyczy, słonych przekąsek i fast-foodów, a uboga w wartościowe składniki odżywcze. Niedobory witamin i minerałów, niedowaga lub nadwaga czy otyłość niekorzystnie wpływają na odporność.
Częste infekcje mogą wiązać się też ze sposobem wychowania malucha – dziecko „trzymane pod kloszem” nie ma możliwości trenowania swojego układu odpornościowego. Również zbyt mała aktywność fizyczna i za mało świeżego powietrza mogą niekorzystnie wpływać na odporność.
Inne czynniki to m.in. narażenie na dym papierosowy, nadmierny stres, zmęczenie i za mała ilość snu czy częste korzystanie z antybiotyków.
Jak zmniejszyć ryzyko infekcji u dziecka?
Gdy Twój maluch jest narażony na któryś z czynników obniżających odporność – np. za mało snu, duży stres, dym papierosowy – dobrze ten czynnik wyeliminować. Najlepiej także zadbać o odpowiednią dietę, która będzie zbilansowana i zminimalizować ilość spożywanych słodyczy. Dziecko powinno codziennie spędzać czas na świeżym powietrzu (bez względu na pogodę). W wielu przypadkach zalecana jest też dodatkowa suplementacja, jednak przed jej wprowadzeniem należy skonsultować się z lekarzem.
A jeśli mimo wszystko odporność Twojego dziecka nie ulega poprawie? Dobrze sprawdzić, czy częste infekcje i inne problemy zdrowotne nie są związane z obecnością wrodzonej choroby immunologicznej. Co to za choroby i jak je wykryć?
fot. panthermedia
Choroby immunologiczne obniżają odporność dziecka
Objawy wrodzonych chorób immunologicznych to nie tylko częste infekcje (także te poważniejsze, jak zapalenie ucha, płuc czy zatok), ale też afty czy pleśniawki w jamie ustnej, zmiany skórne czy bóle brzuszka, biegunki czy wymioty. Choroba może powodować też spowolniony wzrost i słabe przybieranie na wadze.
W przebiegu takich chorób układ odpornościowy dziecka działa nieprawidłowo – organizm malucha nie może poradzić sobie z bakteriami i wirusami, wobec których zdrowi ludzie są najczęściej odporni. Nieleczona wrodzona choroba metaboliczna może być zagrożeniem dla życia.
Jak sprawdzić, czy za spadek odporności dziecka odpowiada tego typu schorzenie? Ze względu na podłoże genetyczne najlepiej wykonać właśnie badanie DNA w kierunku zmian w genach, które odpowiadają za wystąpienie choroby. Obecnie można przebadać dziecko pod kątem kilkudziesięciu takich chorób jednocześnie, decydując się na skorzystanie z nowoczesnej diagnostyki.