Reklama:

Jedz zdrowo, a Twój mózg Ci podziękuje! Innowacyjny kurs online naukowców z Olsztyna

Ten tekst przeczytasz w 2 min.

Jedz zdrowo, a Twój mózg Ci podziękuje! Innowacyjny kurs online naukowców z Olsztyna

PantherMedia

Zdrowa dieta

O tym, że jedzenie ma wpływ na funkcjonowanie całego organizmu – wie każdy. Naukowcy postanowili przyjrzeć się mechanizmom, które wiążą żywność, jaką spożywamy z prawidłowym funkcjonowaniem mózgu.

Reklama:

Food for thought – czyli kurs online realizowany przez naukowców z Instytutu Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN w Olsztynie, Uniwersytetu w Turynie oraz Uniwersytetu Hihenheim w Niemczech ma odmienić naszą świadomość na temat tego, co jemy. Projekt realizowany przez trzy uniwersytety zaliczany jest do działań Wspólnoty Wiedzy i Innowacji. Jak przekonuje prof. Monika Kaczmarek, Kierownik Laboratorium Biologii Molekularnej Instytutu Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN, dieta wpływa nie tylko na nasze zdrowie, ale przede wszystkim na funkcjonowanie wszystkich układów i narządów, w tym mózgu. Dobierając odpowiednią dietę, możemy „podkręcić” wydajność naszego mózgu. Jak wskazuje prof. Kaczmarek, odpowiednio dobrana dieta może wpływać na profilaktykę chorób o podłożu neurodegeneracyjnym. Jak więc dobrać dietę, która będzie pozytywnie wpływała nie tylko na nasze samopoczucie, ale również pozwoli lepiej funkcjonować układowi nerwowemu? Naukowcy postanowili wyjść naprzeciw wszystkim, którzy chcą się tego dowiedzieć, tworząc internetowy kurs, dostępny na platformie FutureLearn, pod adresem: https://www.futurelearn.com/courses/food-for-thought

Darmowy kurs oparty jest na poznaniu mechanizmów funkcjonowania mózgu, w oparciu o dostarczane z pożywienia składniki pokarmowe. Kurs stworzono w niezwykle przyjazny sposób – zawiera kilkuminutowe filmy, quizy oraz dysponuje możliwością dyskusji w specjalnie stworzonych do tego panelach. Co istotne – kurs jest darmowy, co tym bardziej powinno zachęcić wszystkich do skorzystania z niego. Dlaczego warto wziąć udział w kursie? Przede wszystkim po to, aby dowiedzieć się, jak to, co spożywamy każdego dnia, oddziałuje na każdą komórkę naszego ciała, determinując funkcjonowanie całego organizmu.

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Profilaktyka

inhalacje
Czy stosujecie inhalacje przy leczeniu infekcji u swoich dzieci? Słyszałam, że bardzo pomagają nawet przy leczeniu zwykłego kataru? Nie mam na razie inhalatora i zastanawiam się czy warto kupić.
Plamica Honeha
Jestem osobą starszą mam plamice od wielu lat,mam coraz częstsze wyprysku kto może mi pomóc. Nogi są całe czerwone, występują prawie codziennie i bolą.
Stosowanie kremu aldara
Dzień dobry. Czy można stosować maść aldara (kłykciny) na wewnętrznej stronie warg sromowych mniejszych?
Twarde zgrubienie / Wypuklenie z tylu główki
Dzien dobry. Corka 6 miesiecy. Od 3 miesiecy wyczuwam zgrubienie z tylu glowki na dole. Nikt z.lekarzy ani pediatra ani fizjo nie zwrocili na to uwagi. Mamy juz neurologa ale dopiero za miesiac. odch...
Tył głowy niemowlaka
Witam, niepokoi mnie tył głowy mojego dziecka, synek ma 6 my i ma z tyłu takie wypukłe kółeczko, mam nadzieje ze to widać na zdjęciu. Co to może być? To moje pierwsze dziecko wiec proszę o wyrozumiał...
biegunka chlorowa
Poszukuje rodziców dzieci chorych na tą chorobę,ponieważ sama mam chore dzieci i chcałabym zasięgnąć porady i wymienić się doświadczeniami .
Reklama:
Reklama: